Komfortable Matratze – welche Rolle spielt die Matratzendicke
Ein erholsamer Schlaf ist eine der Grundvoraussetzungen, um
gesund und leistungsfähig zu bleiben. Umso wichtiger wird die Wahl einer
Matratze, die individuell auf den einzelnen abgestimmt sein sollte. Für die
Anschaffung einer neuen Matratze sind mehrere Faktoren zu beachten. In erster
Linie ist der Komfort einer Matratze abhängig vom Körpergewicht und vom
Material, um sicher zustellen, dass Gelenke und Wirbelsäule optimal unterstützt
werden. Dies kommt besonders zum Tragen, sollten bereits Schädigungen vorhanden
sein. In Bezug auf das Körpergewicht ist das signifikante Merkmal der Härtegrad
einer Matratze,
wobei auch die Matratzendicke eine Rolle spielt, aber nur
als untergeordneter Aspekt Relevanz hat.
Dicke Matratze kann, muss jedoch nicht sein
In der Regel heißt es, je höher das Körpergewicht, je dicker
und härter die Matratze, um z. B. bei Schaumstoffmatratzen das Nachweichen
oder Durchliegen zu verhindern. Doch jede Regel beinhaltet auch eine Ausnahme
beispielsweise, wenn eine Person mit hohem Gewicht in der Nacht sehr stark
schwitzt. In einem solchen Fall sollte die Matratze zwar Härtegrad 3 haben,
aber eher eine geringere Matratzendicke. Der Grund hierfür, die Feuchtigkeit
wird bei einer hohen Matratzendicke langsamer abtransportiert als bei einem
dünneren Modell. Das Leben besteht aus vielen Kompromissen, daher wäre der
goldene Mittelweg eine adäquate Lösung.
Zubehör macht's weniger schwer
Wer auf eine hohe Matratzendicke nicht verzichten möchte,
jedoch nachts viel Schweiß absondert, hat die Möglichkeit, dem entgegenzuwirken. Zumal ein Matratzenschutz niemals im Bett fehlen sollte, um
Verunreinigungen und Feuchtigkeit abzuhalten in den Kern einzudringen. Als
perfektes Mittel bietet sich ein Schonbezug an wie der Satiness Protect
Capliner mit dehnbaren Seitenteilen. Dieser Schutzbezug hat alle Eigenschaften,
die einen perfekten Schutz hervorbringen. Dazu gehören das Abweisen von
Feuchtigkeit, Atmungsaktivität sowie eine antibakterielle Zusatzausrüstung
gegen Hausstaubmilben. Ohne Aufzutragen eignet sich dieser Bezug nicht nur ganz
speziell für sehr hohe Matratzen, sondern auch Allergiker können wieder
ungestört schlafen.
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